萝卜可以减肥吗 唯寻好物 7个月前 食物问答 49 能辅助减肥。萝卜含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，每100克萝卜含有16大卡热量，碳水化合物4克，蛋白质0.7克，脂肪0.1克，是低热量、低脂肪、低蛋白的食物，适宜在减肥期间食用。而且萝卜中含有大量的膳食纤维，能推动肠道蠕动，促进食物消化，可以加快体内大便的排出。另外，萝卜中含有丰富的维生素C，维生素C能促进糖分的消化，可以避免糖分在体内堆积转换成脂肪，因此萝卜能辅助减肥。 回复 我来回复 暂无回复内容 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 金西梅是哪里产的 8个月前 0 49 柠檬鸡爪适合减肥吃吗 6个月前 0 49 山竹能预防皮肤感染 3个月前 0 49 炒菜锅20分钟 4个月前 0 49 多大的宝宝可以吃软籽石榴 3个月前 0 49
