多吃西红柿能美白吗

唯寻好物 食物问答 49

具有一定的作用,但是要适量。

在一定角度上来说,西红柿是具有一定的美白效果,但是多吃并不能快速的让人美白,多吃可能还会对身体造成一定的影响,所以适量吃西红柿是比较好的。
西红柿是一种抗氧化性比较强的食物,其中含有丰富的维生素C和番茄红素,这两种物质都是具有强抗氧化性,能够帮助对抗人体自由基的形成,能够在一定程度上防止黑色素或者是色斑的沉积在皮肤表面,所以能够起到一定的美白效果。

回复

我来回复
  • 暂无回复内容