什么人不适合吃红毛丹

唯寻好物 食物问答 49

1、体质燥热人群红毛丹属于温性水果,性味较为偏热,吃多了容易加重体内的燥热情况,加之红毛丹中富含糖分,而若是糖分摄入过多,容易加重体内的滋腻性,进而加重肠胃湿气,出现湿热上火,引起口干舌燥、牙龈肿痛的情况。

2、减肥人群少吃由于红毛丹含有丰富的碳水化合物,吃多了会摄入过量的糖分,尤其是减肥的人群,需要避免食用富含糖分的食物,以免导致过多的热量堆积在身体内,难以消耗,容易引起发胖。

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