1.红枣
红枣的营养非常丰富，特别是富含维生素C，味道甜美，但是吃多了很难消化，与南瓜同吃里面的维生素C会被南瓜中的生素C分解酶破坏，而且还极易引起消化不良等症状。
2.羊肉
南瓜与羊肉都是热性之物，一起吃的话，会容易引发腹胀以及便秘等疾病。对于患有感染性疾病以及发热症状的患者，会让病情恶化。
3.红薯
红薯和南瓜一样都属于酸性食物，吃得过多容易导致肠胃不舒服，出现腹胀、腹痛等问题。
4.菠菜
南瓜中的维生素C分解酶，会将一起同食的菠菜中的维素C破坏，其自身的营养价值也会降低。
5.带鱼
带鱼是一种富含优质蛋白质的鱼类，含有丰富的不饱和脂肪酸和DHA、维生素A、维生素D，经常吃有很好的滋补作用，但南瓜的功效与之相似，因此不建议两者搭配着。
6.醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
相信大家看完上文的介绍后，对南瓜与什么食物相克已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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