茯神的功效与作用及食用方法 茯神的功效与作用

茯神有宁心、安神、利水的功效,常用来治疗健忘、失眠、心悸怔忡、小便不利等。能有效缓解失眠、癫痫及健忘等症状,有明显的安神作用。茯神可以缓解身体水肿,提高脾的功能,还能显著改善食欲不振、面色暗黄、头晕目眩、全身乏力、健忘与腹胀等症状。茯神还有镇静、抑制肿瘤的作用。茯神可以和大枣、粟米一起煲粥食用。

茯神的功效与作用

1、养心安神

茯神味甘淡,性平微温,入心经,养心安神。治疗心气虚怯,神不守舍,惊悸怔忡,魂魄恍惚,劳怯健忘。

2、利水消肿

茯神可以缓解身体的水肿现象,同时提高脾的功能,它还能够显著的改善食欲不振、面色暗黄、头晕目眩、全身乏力、健忘与腹胀等症状。

3、补虚治劳

茯神味甘,性平微温,入心、脾两经.补益心脾,治虚损,可以以养血安神。

4、缓解便秘

能有效的缓解肠道便秘,尤其对于长期便秘、消化不良的患者,效果更加显著。

5、抑制肿瘤

茯神在进入患者身体之后可以抑制肉瘤,食用茯神还可以达到对抗肿瘤的效果。

茯神的食用方法

1、茯神大枣粥

红枣以及少量粟米,然后准备少量茯神,进行煎煮,然后取其汁液,每天早晚各服用一次。

2、茯神丸

茯神、菖蒲以及远志各二分,再准备三分人参,一起研为细末,然后制作成丸子大小,每天食用六七十颗。

3、茯神饮

茯神4两,人参3两,橘皮2两,甘草1两半,生姜2两,酸枣仁1升。水1斗,煮到2升,去滓,分3次服用。

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