柴胡用于感冒发热、寒热往来、疟疾，肝郁气滞，胸肋胀痛，有很好的疗效。而且还有解热止痛的作用，对伤寒、副伤寒疫苗、大肠杆菌液、发酵牛奶、酵母等所致发热有明显解热作用，能够使动物正常体温下降。并且还有镇静的作用，用于内热烦躁引起的失眠多梦有一定的作用。
1、清热泻火
柴胡属性寒的药材，具有清热泻火的功效。在炎热的夏季，人们不妨可以适当的食用一些柴胡，有助于人们更好地安度整个夏季。
2、抗炎
柴胡具有很好的抗炎作用，这主要是因为柴胡中含有皂苷和挥发油的成分，而这些成分在动物实验中对动物肿胀、抗炎起到不错的效果。
3、解热、退热
柴胡具有解热、退热的作用，尤其对于伤寒、大肠杆菌液、酵母等所引起的发热症状起着解热作用。另外，在动物实验中，柴胡还能够使动物正常体温降低。
4、降压
柴胡具有很不错的降压作用，这主要是因为柴胡含有类黄酮的成分，而这一成分能够增强毛细血管通透性，从而起到短暂的降压作用。
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一天的第一顿饭很重要。不，不是最重要的——那是午餐和晚餐的三通。但健康的早餐食品是一个黄金机会，让您以您真正想要利用的美味和营养开始新的一天。 理想情况下，一份健康的早餐通常包含三到四种食物组——碳水化合物/淀粉、蛋白质、脂肪和水果/蔬菜。哈特利解释说，这为您提供了均衡的营养组合，帮助您在早上精力充沛。这种多样性还为餐桌带来了不同的风味和质地，使早餐更加愉快…
