1、可以用盐直接搓桃子的表皮，盐可软化毛皮，方便清洗，然后再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。
2、桃子不要沾水，用干净的刷子在桃子的表面刷一遍，再放入盐水中清洗，桃毛也容易去掉。
3、不吃皮的话，可以采用将桃子皮连毛完全剥去的方法。即将桃子浸入滚开的水中，1分钟后捞出，然后放入冷开水中，片刻取出，这样能很轻易地将桃子皮剥下。
4、洗的时候在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下毛就没了，很方便。
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因人而异。 石榴籽中含有大量的维生素C、维生素E及多酚类物质等，有抗氧化的作用，能延缓衰老、增强免疫，常吃石榴籽不仅可以美白淡斑，还可以增加心脑血管的弹性，预防心脑血管疾病。但是对于小孩、老年人及肠胃功能差者来说，最好不要吃石榴籽，以免导致消化不良、腹痛等症状。另外，吃石榴是否要吐籽，应该根据个人情况而定。 没必要。 虽然石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物…
大蒜含有丰富的营养物质，大蒜素也对人体有很好的作用，日常生活中增加大蒜的摄入似乎能够给人们带来更多的益处，不过这些益处也有一些人是享受不到的。 1.肝病患者 一些肝病患者认为大蒜可以防治肝炎，实际上大蒜并无此功效，反而会抑制肠道消化液的分泌，同时对肠胃产生强烈的刺激，也会让患者的病情加重，产生恶心、干呕的症状。此外，大蒜挥发性成分有可能降低血液中的血红蛋白、…
柿子虽美味，但吃时要注意，不要空腹吃柿子。因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹状态下它们易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块；同时不要与含有大量蛋白质的水产品同食，因为蛋白质在鞣酸的作用下容易形成胃柿石；另外糖尿病患者也不宜多食用。 1、柿子和章鱼 章鱼是一种寒性的海鲜，虽然能够补血益气但是不能和柿子一起同食，因为柿子同样是寒凉的食物，所以它们是不能一起吃的，…
春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等 1 姜 不仅可以增强人体的新陈代谢功能，对男人来说有调节阳气的效果，对女人来说有助于产后复原，同时在春天各种感冒、病毒较易发生，多吃姜，有益杀菌。 2 山药 可以健脾补肺，补虚，除寒驱邪…
长期咀嚼槟榔不仅对牙齿造成巨大损害，而且导致口腔癌，被认定为致癌物，气虚下陷及脾虚便溏者禁服，所以通常最好少吃槟榔。 相克 槟榔+橙：身体不适 宜搭 槟榔+南瓜子：能驱钩虫及蛔虫。 哪些人不适宜吃槟榔 1、有癌症历史的家族成员不宜吃槟榔 因为如果家族中有人患癌症的话，就说明这个家族中的成员细胞很容易受外界的影响，而槟榔中的一些物质是致癌的物质，对这类人的身体…
