葡萄柚营养成分含量

葡萄柚的营养成分表包含以下项目:葡萄柚的热量,葡萄柚的蛋白质含量,葡萄柚的脂肪含量,葡萄柚的胆固醇含量,葡萄柚的维生素含量,葡萄柚的钙含量,葡萄柚的铁含量,葡萄柚的锌含量,葡萄柚的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
含量参考 约每100克食物中的含量
能量 55千卡
蛋白质 0.6g
脂肪 0.1g
水分 85g
碳水化合物 11.7g
11.8g
膳食纤维 0.4g
叶酸 9μg
13mg
6mg
10mg
99mg
23mg
0.01mg
0.4mg
0.07mg
0.08mg
0.2μg
维生素B1(硫胺素) 0.04mg
维生素B2(核黄素) 0.02mg
烟酸(烟酰胺) 0.24mg
泛酸 0.12mg
维生素B6 0.02mg
维生素C(抗坏血酸) 20.2mg

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