毛蛤蜊营养成分含量

毛蛤蜊的营养成分表包含以下项目:毛蛤蜊的热量,毛蛤蜊的蛋白质含量,毛蛤蜊的脂肪含量,毛蛤蜊的胆固醇含量,毛蛤蜊的维生素含量,毛蛤蜊的钙含量,毛蛤蜊的铁含量,毛蛤蜊的锌含量,毛蛤蜊的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 97 (千卡)
硫胺素 0.01 (毫克)
137 (毫克)
蛋白质 15 (克)
核黄素 0.14 (毫克)
87 (毫克)
脂肪 1 (克)
烟酸 1.4 (毫克)
15.3 (毫克)
碳水化合物 7.1 (克)
维生素C 0 (毫克)
0.53 (毫克)
膳食纤维 0 (克)
维生素E 3.54 (毫克)
2.29 (毫克)
维生素A 0 (微克)
胆固醇 113 (毫克)
0.09 (毫克)
胡罗卜素 1.3 (微克)
164 (毫克)
116 (毫克)
视黄醇当量 75.6 (微克)
363 (毫克)
68.3 (微克)

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