河蟹的营养成分表包含以下项目:河蟹的热量,河蟹的蛋白质含量,河蟹的脂肪含量,河蟹的胆固醇含量,河蟹的维生素含量,河蟹的钙含量,河蟹的铁含量,河蟹的锌含量,河蟹的碳水化合物含量等
营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
该品的营养成分仅供参考
项目 | 含量 |
热量 | 103 (千卡) |
硫胺素 | 0.06 (毫克) |
钙 | 126 (毫克) |
蛋白质 | 17.5 (克) |
核黄素 | 0.28 (毫克) |
镁 | 23 (毫克) |
脂肪 | 2.6 (克) |
烟酸 | 1.7 (毫克) |
铁 | 2.9 (毫克) |
碳水化合物 | 2.3 (克) |
维生素C | 0 (毫克) |
锰 | 0.42 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) |
维生素E | 6.09 (毫克) |
锌 | 3.68 (毫克) |
维生素A | 389 (微克) |
胆固醇 | 267 (毫克) |
铜 | 2.97 (毫克) |
胡罗卜素 | 1.8 (微克) |
钾 | 181 (毫克) |
磷 | 182 (毫克) |
视黄醇当量 | 75.8 (微克) |
钠 | 193.5 (毫克) |
硒 | 56.72 (微克) |
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