驴肉(瘦)的营养成分表包含以下项目:驴肉(瘦)的热量,驴肉(瘦)的蛋白质含量,驴肉(瘦)的脂肪含量,驴肉(瘦)的胆固醇含量,驴肉(瘦)的维生素含量,驴肉(瘦)的钙含量,驴肉(瘦)的铁含量,驴肉(瘦)的锌含量,驴肉(瘦)的碳水化合物含量等
营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
该品的营养成分仅供参考
项目 | 含量 |
热量 | 116 (千卡) |
硫胺素 | 0.03 (毫克) |
钙 | 2 (毫克) |
蛋白质 | 21.5 (克) |
核黄素 | 0.16 (毫克) |
镁 | 7 (毫克) |
脂肪 | 3.2 (克) |
烟酸 | 2.5 (毫克) |
铁 | 4.3 (毫克) |
碳水化合物 | 0.4 (克) |
维生素C | 0 (毫克) |
锰 | 0 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) |
维生素E | 2.76 (毫克) |
锌 | 4.26 (毫克) |
维生素A | 72 (微克) |
胆固醇 | 74 (毫克) |
铜 | 0.23 (毫克) |
胡罗卜素 | 1.1 (微克) |
钾 | 325 (毫克) |
磷 | 178 (毫克) |
视黄醇当量 | 73.8 (微克) |
钠 | 46.9 (毫克) |
硒 | 6.1 (微克) |
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