牛肉(前腿)营养成分含量

牛肉(前腿)的营养成分表包含以下项目:牛肉(前腿)的热量,牛肉(前腿)的蛋白质含量,牛肉(前腿)的脂肪含量,牛肉(前腿)的胆固醇含量,牛肉(前腿)的维生素含量,牛肉(前腿)的钙含量,牛肉(前腿)的铁含量,牛肉(前腿)的锌含量,牛肉(前腿)的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 105 (千卡)
硫胺素 0.04 (毫克)
5 (毫克)
蛋白质 19.2 (克)
核黄素 0.16 (毫克)
20 (毫克)
脂肪 1.8 (克)
烟酸 4.9 (毫克)
2.8 (毫克)
碳水化合物 2.9 (克)
维生素C 0 (毫克)
0.05 (毫克)
膳食纤维 0 (克)
维生素E 0.67 (毫克)
4.5 (毫克)
维生素A 3 (微克)
胆固醇 71 (毫克)
0.11 (毫克)
胡罗卜素 1.2 (微克)
176 (毫克)
181 (毫克)
视黄醇当量 74.9 (微克)
69.9 (毫克)
3.51 (微克)

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