苦苦菜营养成分含量

苦苦菜的营养成分表包含以下项目:苦苦菜的热量,苦苦菜的蛋白质含量,苦苦菜的脂肪含量,苦苦菜的胆固醇含量,苦苦菜的维生素含量,苦苦菜的钙含量,苦苦菜的铁含量,苦苦菜的锌含量,苦苦菜的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 38 (千卡)
硫胺素 0 (毫克)
0 (毫克)
蛋白质 2.5 (克)
核黄素 0 (毫克)
0 (毫克)
脂肪 0.9 (克)
烟酸 0 (毫克)
0 (毫克)
碳水化合物 5 (克)
维生素C 62 (毫克)
0 (毫克)
膳食纤维 1.8 (克)
维生素E 0 (毫克)
0 (毫克)
维生素A 357 (微克)
胆固醇 0 (毫克)
0 (毫克)
胡罗卜素 1.6 (微克)
0 (毫克)
0 (毫克)
视黄醇当量 88.2 (微克)
0 (毫克)
0 (微克)

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