莲子(糖水罐头)营养成分含量

莲子(糖水罐头)的营养成分表包含以下项目:莲子(糖水罐头)的热量,莲子(糖水罐头)的蛋白质含量,莲子(糖水罐头)的脂肪含量,莲子(糖水罐头)的胆固醇含量,莲子(糖水罐头)的维生素含量,莲子(糖水罐头)的钙含量,莲子(糖水罐头)的铁含量,莲子(糖水罐头)的锌含量,莲子(糖水罐头)的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 201 (千卡)
硫胺素 0.04 (毫克)
24 (毫克)
蛋白质 2.8 (克)
核黄素 0.09 (毫克)
9 (毫克)
脂肪 0.5 (克)
烟酸 1.5 (毫克)
0 (毫克)
碳水化合物 46.2 (克)
维生素C 0 (毫克)
0 (毫克)
膳食纤维 0.7 (克)
维生素E 0 (毫克)
0 (毫克)
维生素A 0 (微克)
胆固醇 0 (毫克)
0.03 (毫克)
胡罗卜素 0.6 (微克)
27 (毫克)
133 (毫克)
视黄醇当量 49.2 (微克)
8.7 (毫克)
2.43 (微克)

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