鳄梨的营养成分表包含以下项目:鳄梨的热量,鳄梨的蛋白质含量,鳄梨的脂肪含量,鳄梨的胆固醇含量,鳄梨的维生素含量,鳄梨的钙含量,鳄梨的铁含量,鳄梨的锌含量,鳄梨的碳水化合物含量等
营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
该品的营养成分仅供参考
项目 | 含量 |
热量 | 161 (千卡) |
硫胺素 | 0.11 (毫克) |
钙 | 11 (毫克) |
蛋白质 | 2 (克) |
核黄素 | 0.12 (毫克) |
镁 | 39 (毫克) |
脂肪 | 15.3 (克) |
烟酸 | 1.9 (毫克) |
铁 | 1 (毫克) |
碳水化合物 | 7.4 (克) |
维生素C | 8 (毫克) |
锰 | 0.23 (毫克) |
膳食纤维 | 2.1 (克) |
维生素E | 0 (毫克) |
锌 | 0.42 (毫克) |
维生素A | 61 (微克) |
胆固醇 | 0 (毫克) |
铜 | 0.26 (毫克) |
胡罗卜素 | 1 (微克) |
钾 | 599 (毫克) |
磷 | 41 (毫克) |
视黄醇当量 | 74.3 (微克) |
钠 | 10 (毫克) |
硒 | 0 (微克) |
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