鳄梨营养成分含量

鳄梨的营养成分表包含以下项目:鳄梨的热量,鳄梨的蛋白质含量,鳄梨的脂肪含量,鳄梨的胆固醇含量,鳄梨的维生素含量,鳄梨的钙含量,鳄梨的铁含量,鳄梨的锌含量,鳄梨的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 161 (千卡)
硫胺素 0.11 (毫克)
11 (毫克)
蛋白质 2 (克)
核黄素 0.12 (毫克)
39 (毫克)
脂肪 15.3 (克)
烟酸 1.9 (毫克)
1 (毫克)
碳水化合物 7.4 (克)
维生素C 8 (毫克)
0.23 (毫克)
膳食纤维 2.1 (克)
维生素E 0 (毫克)
0.42 (毫克)
维生素A 61 (微克)
胆固醇 0 (毫克)
0.26 (毫克)
胡罗卜素 1 (微克)
599 (毫克)
41 (毫克)
视黄醇当量 74.3 (微克)
10 (毫克)
0 (微克)

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