黄蘑(干)营养成分含量

黄蘑(干)的营养成分表包含以下项目:黄蘑(干)的热量,黄蘑(干)的蛋白质含量,黄蘑(干)的脂肪含量,黄蘑(干)的胆固醇含量,黄蘑(干)的维生素含量,黄蘑(干)的钙含量,黄蘑(干)的铁含量,黄蘑(干)的锌含量,黄蘑(干)的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 166 (千卡)
硫胺素 0.15 (毫克)
11 (毫克)
蛋白质 16.4 (克)
核黄素 1 (毫克)
91 (毫克)
脂肪 1.5 (克)
烟酸 5.8 (毫克)
22.5 (毫克)
碳水化合物 21.8 (克)
维生素C 0 (毫克)
3.09 (毫克)
膳食纤维 18.3 (克)
维生素E 1.26 (毫克)
5.26 (毫克)
维生素A 12 (微克)
胆固醇 0 (毫克)
0.46 (毫克)
胡罗卜素 2.7 (微克)
1953 (毫克)
194 (毫克)
视黄醇当量 39.3 (微克)
6.1 (毫克)
1.09 (微克)

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