绿豆芽营养成分含量

绿豆芽的营养成分表包含以下项目:绿豆芽的热量,绿豆芽的蛋白质含量,绿豆芽的脂肪含量,绿豆芽的胆固醇含量,绿豆芽的维生素含量,绿豆芽的钙含量,绿豆芽的铁含量,绿豆芽的锌含量,绿豆芽的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 18 (千卡)
硫胺素 0.05 (毫克)
9 (毫克)
蛋白质 2.1 (克)
核黄素 0.06 (毫克)
18 (毫克)
脂肪 0.1 (克)
烟酸 0.5 (毫克)
0.6 (毫克)
碳水化合物 2.1 (克)
维生素C 6 (毫克)
0.1 (毫克)
膳食纤维 0.8 (克)
维生素E 0.19 (毫克)
0.35 (毫克)
维生素A 3 (微克)
胆固醇 0 (毫克)
0.1 (毫克)
胡罗卜素 0.3 (微克)
68 (毫克)
37 (毫克)
视黄醇当量 94.6 (微克)
4.4 (毫克)
0.5 (微克)

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