豌豆尖的营养成分表包含以下项目:豌豆尖的热量,豌豆尖的蛋白质含量,豌豆尖的脂肪含量,豌豆尖的胆固醇含量,豌豆尖的维生素含量,豌豆尖的钙含量,豌豆尖的铁含量,豌豆尖的锌含量,豌豆尖的碳水化合物含量等
营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
该品的营养成分仅供参考
项目 | 含量 |
热量 | 223 (千卡) |
硫胺素 | 0.07 (毫克) |
钙 | 17 (毫克) |
蛋白质 | 3.1 (克) |
核黄素 | 0.23 (毫克) |
镁 | 24 (毫克) |
脂肪 | 0 (克) |
烟酸 | 0 (毫克) |
铁 | 5.1 (毫克) |
碳水化合物 | 52.6 (克) |
维生素C | 11 (毫克) |
锰 | 0.98 (毫克) |
膳食纤维 | 1.3 (克) |
维生素E | 0.22 (毫克) |
锌 | 0.93 (毫克) |
维生素A | 452 (微克) |
胆固醇 | 0 (毫克) |
铜 | 0.06 (毫克) |
胡罗卜素 | 0.9 (微克) |
钾 | 160 (毫克) |
磷 | 65 (毫克) |
视黄醇当量 | 42.1 (微克) |
钠 | 3.2 (毫克) |
硒 | 1.94 (微克) |
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