花豆(红)营养成分含量

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营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 317 (千卡)
硫胺素 0.25 (毫克)
38 (毫克)
蛋白质 19.1 (克)
核黄素 0 (毫克)
17 (毫克)
脂肪 1.3 (克)
烟酸 3 (毫克)
0.3 (毫克)
碳水化合物 57.2 (克)
维生素C 0 (毫克)
1.22 (毫克)
膳食纤维 5.5 (克)
维生素E 6.13 (毫克)
1.27 (毫克)
维生素A 72 (微克)
胆固醇 0 (毫克)
0.94 (毫克)
胡罗卜素 2.1 (微克)
358 (毫克)
48 (毫克)
视黄醇当量 14.8 (微克)
12.5 (毫克)
19.05 (微克)

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