小米粥营养成分含量

小米粥的营养成分表包含以下项目:小米粥的热量,小米粥的蛋白质含量,小米粥的脂肪含量,小米粥的胆固醇含量,小米粥的维生素含量,小米粥的钙含量,小米粥的铁含量,小米粥的锌含量,小米粥的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 46 (千卡)
硫胺素 0.02 (毫克)
10 (毫克)
蛋白质 1.4 (克)
核黄素 0.07 (毫克)
22 (毫克)
脂肪 0.7 (克)
烟酸 0.9 (毫克)
1 (毫克)
碳水化合物 8.4 (克)
维生素C 0 (毫克)
0.16 (毫克)
膳食纤维 0 (克)
维生素E 0.26 (毫克)
0.41 (毫克)
维生素A 0 (微克)
胆固醇 0 (毫克)
0.07 (毫克)
胡罗卜素 0.2 (微克)
19 (毫克)
32 (毫克)
视黄醇当量 89.3 (微克)
4.1 (毫克)
0.3 (微克)

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