早糯谷营养成分含量

早糯谷的营养成分表包含以下项目:早糯谷的热量,早糯谷的蛋白质含量,早糯谷的脂肪含量,早糯谷的胆固醇含量,早糯谷的维生素含量,早糯谷的钙含量,早糯谷的铁含量,早糯谷的锌含量,早糯谷的碳水化合物含量等

营养成分:这里为100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

该品的营养成分仅供参考

项目 含量
热量 354 (千卡)
硫胺素 0.19 (毫克)
19 (毫克)
蛋白质 7.1 (克)
核黄素 0.04 (毫克)
149 (毫克)
脂肪 3.2 (克)
烟酸 0.7 (毫克)
3 (毫克)
碳水化合物 74.2 (克)
维生素C 0 (毫克)
0 (毫克)
膳食纤维 2.8 (克)
维生素E 0.13 (毫克)
4.92 (毫克)
维生素A 7 (微克)
胆固醇 0 (毫克)
0.53 (毫克)
胡罗卜素 1.4 (微克)
0 (毫克)
297 (毫克)
视黄醇当量 11.3 (微克)
4.1 (毫克)
1.98 (微克)

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