芡实的食物搭配和相克有哪些?

妇女产后忌食。

芡实始载于《神农本草经》,列为上品,又名鸡头子,历版《中国药典》均有记载,为睡莲科1年生水生草本植物芡的干燥成熟种仁,具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效,主治梦遗、滑精,遗尿、尿频,脾虚久泻,白浊、带下。素有“水中人参”和“水中桂圆”的美誉,是传统的中药材和珍贵的天然补品。

宜搭

  • 芡实+鸡胗:治遗精
  • 芡实+山药:可补益脾肾
  • 芡实+冬瓜:可健脾利尿
  • 芡实+腰果:可养心安神、降血压、降血糖
  • 芡实+白术:可健脾止泻
  • 芡实+金樱子:可涩精止带

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