虾米的食物搭配和相克有哪些?

虾米是著名的海味品,是由鹰爪虾、羊毛虾、脊尾白虾、对虾等加工的熟干品。

虾米相克食材

虾米 + 芹菜 :将所含的维生素B1全部破坏。

虾米宜搭食材

虾米 + 藕 :养血补血

虾米 + 丝瓜 :可养心润肺、润肤

虾米 + 黄瓜 :可保护肝肾

虾米 + 紫甘蓝 :强壮身体防癌抗病

虾米 + 豆腐 :补钙

虾米食疗作用

虾米味甘、咸、性温;

具有补肾壮阳、理气开胃之功效。

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